بقلم : هانم داود
ممكن أن يحدث الشجار والعراك بين الزوجين نتيجة ضغط العمل،وكثرة المسئوليات المنزليه والمعيشيه،أو الفهم الخاطيء لبعض الأمور التي لم يستوعبها العقل ،،نظرا للخبرات القليله في حياه الزوجين و خصوصا في بداية الزواج

حين يمر الزوج أو الزوجه بحالات نفسيه معينه نظرا لظروف قهريه،، واحباطات في محيط الأهل والأقارب والأصدقاء تؤثر على نفسية الزوج أو الزوجه،،،
يجب أن نتكلم نقول نعلن عن همومنا حتى نجد لها حل

تجنب السباب وقت الغضب:::
كل مايحدث من كلمات جافه وتهديد ووعيد بين الزوجين مجرد كلمات وقت الغضب،ولا يجب تكرارها ولا يجب التحدث عنها كثيرا بعد الكف عن الشجار،
ممكن تنبيهه الزوج أن هذه الكلمات تزعجني فلا تكررها،وممكن للزوج والزوجه اخبار أهاليهم وحل الخلافات بسلام
وخصوصا بالوعد بأن الخطأ لن يتكرر مره أخرى
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أيما امرأة سألت زوجها طلاقاً من غير بأس فحرام عليها رائحة الجنة.

سماع رأي الآخر مهم جداااا::::
أثناء الشجار كل منكم يهدأ و يسمع للآخر يسمع رأيه و وجهه نظره، والحل للمشكله مع معرفة أسبابها وردع الزعيق،والصوت العالي وعدم التفاهم يؤدي للهلاك
لاداعي على التصميم برأي معين
يجب أن الزوجه تسمع زوجها وهو أيضا يسمع لها، وايجاد الحل المناسب للمشكله والله البصير السميع
﴿ وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ﴾
[ الروم: 21]

التفكير في حل المشكله:::
من الممكن حل المشكله بعد أيام من حدوثها بعد تفكير  و وضع حلول حاسمه لها بالمشاركه معا في تنفيذ الحل،بأحترام متبادل بين الزوجين ولا داعي من الألفاظ المسيئه التي لاتنسى

بعض الزوجات كالشيطان::
من الأخطاء التي تقع فيها الزوجه بناءً على رغبة أهلها، عدم إظهار الاحترام للزوج وأهله، وهذا خطأ كبير،، هذا من الأشياء التي تُحزن الزوج وتكون زوجته في نظره شيطانه تحرضه بالابتعاد عن أهله ،،تمام كما يوسوس الشيطان بالدمار والسوء للناس ، وفي هذه الحاله تتحمل الزوجه بالذنوب،و كذلك الزوج حين يبتعد عن أهله
النبي صلى الله عليه وسلم يقول: ” لا يدخل الجنة قاطع”
عن عائشة رضي الله عنها قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ” الرحم معلقة بالعرش تقول: من وصلني وصله الله، ومن قطعني قطعه الله ”
وعن أبي هريرة – رضي الله عنه – قال: قال رسول الله: إن الله خلق الخلق، حتى إذا فرغ منهم قامت الرحم، فقالت: هذا مقام العائذ من القطيعة، قال: نعم. أما ترضين أن أصل من وصلك، وأقطع من قطعك. قالت: بلى. قال: فذاك لك ”

النظافه الشخصيه للزوجين::
يجب على الزوجين الاهتمام بالمظهر  لكل منهم  للآخر والنظافه الشخصيه  ،،و نظافة الفم وطيب الرائحه،لازم وضروري الزوج يهتم بنظافته وانتقاء ألفاظه، و كذلك الزوجه ،
من يريد أن يحترمه الناس لابد و أن يحترم هو أيضا الناس

حذاري أن تتزين الزوجه خارج بيتها حتى لاتقع في حرام ويغضب عليها الله
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أيما امرأة استعطرت فمرت على قوم ليجدوا من ريحها فهي زانية.

الصمت والملل بين الزوجين:::
يحدث حين تمضي الأيام على وتيره معينه بدون تجديد ،،على الزوجين الخروج لزياره الأهل والأصدقاء موضع الثقه ،،يتم تبادل الأفكار وتجديد الحوار مع الخروج لرحلات من وقت لآخر وعدم التكسيل، من أجل انتعاشه النفس والحياه

تشعر المرأة الحامل بالتعب والإرهاق بسبب التغيرات الهرمونية ونمو الجنين، وتشعر دائما بالغضب بالضيق بالقلق
و تواجهه المرأة الحامل صعوبة في النوم فتشعر بالأرق
تقل الرغبة الجنسية لدى المرأة الحامل، بسبب التغيرات الهرمونية ومشاعرها النفسية.