طرحت المطربة الصاعدة هبة فريد، أحدث أغنياتها، بعنوان “يازماني”، والأغنية الأن على اليوتيوب، والمنصات الإلكترونية، ومحطات الراديو، وهي من كلمات وألحان وتوزيع،

تُوّج فريق النصر البحريني بطلاً للنسخة الأولى من بطولة الناشئين الدولية للكرة الطائرة بنادي العين، بعدما أحكم قبضته على المنافسات محققاً خمسة انتصارات متتالية

 رحلة بدأت من محافظة قنا، مركز نقادة، عام 2013 مع البرمجة والتكنولوجيا، وتطورت على مدار أكثر من 13 عامًا لتصل إلى عالم السوشيال ميديا وإدارة الحسابات الرقمية ل

 أصبحت الضغوط أسرع من قدرتنا على استيعابها، والابتسامة أحيانًا مجرد ستار يخفي وراءه الكثير.. لم يعد القلق في حياتنا المعاصرة مجرد حالة عابرة، ولم تعد الضغوط